Thế nào là 1 cú đấm đúng chuẩn?
[ifcmma.com.vn ] Bạn có biết sức mạnh của 1 cú đấm là bao nhiêu ko? Hãy thử
03
Th1
Th1
Giáo án thể lực cho người mới bắt đầu luyện võ
Bạn là người mới tập? Không biết bắt đầu từ đâu? Không có một kế
03
Th1
Th1
4 bài tập cải thiện sức mạnh cú đấm
[ifcmma.com.vn ] – Trong võ thuật, kỹ thuật và trí thông minh là điều quyết
25
Th12
Th12
[Kỹ thuật Boxing|Phần I] Footwork/Bộ pháp
Chào các bạn, nhằm giúp các bạn có được 1 cái nhìn PHỔ QUÁT nhất
28
Th8
Th8
Những kỹ thuật tấn công và phòng thủ cơ bản của Boxing
Quyền Anh chỉ sử dụng các đòn đấm để tấn công, bao gồm: Đấm thẳng,
10
Th5
Th5