Boxing: Bí Quyết Giảm Cân Thần Tốc Chinh Phục Sàn Catwalk Của Thiên Thần Nội Y Gigi Hadid

Không cần bàn cãi nhiều, Gigi Hadid là một trong những người mẫu hàng đầu thế giới với thân hình quyến rũ, nóng bỏng. Con đường trở thành người mẫu và trở thành thiên thần nội y của Gigi Hadid không hề dễ dàng.

Phương pháp tập luyện giúp giảm cân thần tốc

bi-quyet-giam-can-5

Xinh đẹp, mái tóc vàng sang chảnh, thân hình bốc lửa nhưng những năm đầu khi mới bước vào làng thời trang của Gigi Hadid gặp không ít khó khăn. Bởi làng thời trang New York không hề thích những cô nàng có vòng 1 “khủng”. Bởi, thân hình của Gigi khiến người ta liên tưởng đến những “quả bom sex” thay vì người mẫu thực sự của làng thời trang cao cấp.

bi-quyet-giam-can-2

Thân hình với vòng 1 khủng và nghề người mẫu khiến Gigi luôn phải đặt mình trong chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt. Người đẹp chia sẻ, tạo thói quen tập luyện là điều vô cùng quan trọng. Thói quen này không chỉ giúp cơ thể săn chắc, thon gọn mà còn là nền tảng mỗi khi muốn giảm cân nhanh cho các show diễn và cải thiện thể lực trước lịch trình và áp lực công việc dày đặc. Bí quyết lớn nhất của Gigi là ăn uống điều độ và tập thể dục. Cô chơi bóng chuyền suốt 12 năm nay, từ nhỏ đã học cưỡi ngựa. Khi bắt đầu con đường người mẫu, Gigi bắt đầu tập boxing mỗi ngày.

bi-quyet-giam-can

Người mẫu chia sẻ: “Điều tuyệt vời ở boxing chính là tôi không chỉ đến New York, đăng ký khoá học boxing, rồi sau đó chạy bộ. Điều đó không phải điều tôi muốn và chắc chắn không giúp tôi chinh phục các mục tiêu.. Tôi biết là tôi cần có một nhóm tập luyện cùng và một huấn luyện viên giỏi. Những “cộng sự” tập luyện này không quan tâm tôi là ai hay cơ thể tôi thế nào, họ chỉ quan tâm rằng cú đấm của tôi có mạnh hay không, đó chính là điều tôi cần”.

bi-quyet-giam-can-1

Gigi tập boxing chăm chỉ và khoa học. Dưới sự tư vấn của huấn luyện viên, Gigi lên kế hoạch cụ thể để theo sát tiến trình tập luyện. Công việc bận rộn nhưng đến phòng tập boxing là lịch trình không thể thiếu trong cuộc sống của người đẹp nổi tiếng này. Rob Piela, huấn luyện viên của cô cho biết. “Tất cả phụ thuộc vào việc bạn chăm chỉ và cố gắng như thế nào – Gigi luôn là người chăm chỉ tập luyện” ông cũng gợi ý rằng: “Giữ dáng là vấn đề của ý chí. Đừng bỏ bất kỳ buổi tập nào và đừng lười biếng vào mùa đông”

bi-quyet-giam-can-3

Song song với phương pháp giảm cân thần tốc bằng boxing, người đẹp cũng tập luyện squats dù cô hoàn toàn không có hứng thú với nó. Người đẹp tự tạo động lực với những từ giấy nhắn, giấy nhờ tập luyện để nhắc nhở bản thân. Cô tin rằng muốn có 1 thân hình đẹp, 1 vóc dáng trong mơ thì nhất định phải chăm chỉ tập luyện.

Chế độ dinh dưỡng giúp giảm cân thần tốc của Gigi Hadid

Ngoài việc tập luyện boxing, Gigi Hadid còn kiểm soát chặt chẽ chế độ dinh dưỡng của bản thân. Bí quyết ăn uống của cô chính là trứng. Cô ăn rất nhiều các món trứng với nhiều cách chế biến khác nhau. Bên cạnh đó, người mẫu 21 tuổi cũng cho biết cô luôn tự chuẩn bị thực đơn và thức ăn theo khẩu phần tương ứng với chế độ tập luyện.

bi-quyet-giam-can-4

Khi không có thời gian ăn uống, nước ép, các loại thực phẩm không đường là lựa chọn hàng đầu để giữ gìn dáng vóc. Các loại thức ăn nhanh cũng bị hạn chế đến mức tối thiểu.

Bí quyết có hình thể đẹp của Gigi Hadid lại không hề phức tạp. Nó dựa trên quá trình tập luyện chăm chỉ. Ai cũng biết boxing là môn thể thao đòi hỏi rất nhiều năng lượng và ý chí khi tập luyện. Và tất nhiên kết quả tập luyện vô cùng xứng đáng, đó là vóc dáng săn chắc, quyến rũ với các đường cong bỏng mắt. Nhờ đó, cô hoàn toàn chiếm lĩnh các sàn catwalk của những nhà thiết kế tên tuổi như Michael Kors, Marc Jacobs, Chanel, Jean Paul Gaultier và Max Mara. Chinh chiến hàng loạt show lớn nhỏ tại các tuần lễ thời trang Paris, New York, Milan…

3.079 thoughts on “Boxing: Bí Quyết Giảm Cân Thần Tốc Chinh Phục Sàn Catwalk Của Thiên Thần Nội Y Gigi Hadid

  1. shord says:

    Nella prima fase del gioco, tutte le slot machine mostreranno gli stessi simboli: a quel punto il giocatore potrà bloccare alcuni rulli e girare nuovamente le slot. Questo è il momento in cui si assiste a un cambiamento: i nuovi rulli, infatti, saranno diversi per ogni slot così da incrementare la possibilità di ottenere una vincita. L’idea che si cela dietro a questa slot è quella di offrire 4 Fowl Play Gold su un unico schermo. Infatti la griglia principale di gioco si fa leggermente più piccola, lasciando posto a tre piccole griglie che si trovano nella parte superiore dello schermo. Simpaticissima e dai colori vivaci, la slot machine Fowl Play Gold (Slot Gallina dalle uova d’oro) vede una gallina dall’aria piuttosto bizzarra alle prese con un lupo, in un sistema di gioco che prevede 5 rulli e 5 linee di puntata, premi fino a 50.000 volte la puntata, e la possibilità di bloccare alcuni dei rulli per poterli riutilizzare nella giocata successiva. La percentuale RTP è compresa tra il 90,3% e il 93,3%, mentre la volatilità è indicata come bassa.
    https://artybookmarks.com/story15205621/slot-gratis-senza-deposito
    Miglior Roulette Con Bonus Con Immediato Un buon modo per fare pratica con la roulette è quella di giocare gratis. Potrete sfruttare questa opzione sui migliori casinò online italiani, i quali offrono quasi tutti la possibilità di giocare in modalità demo alle roulette digitali e talvolta anche a quella dei casinò online live. In questo modo non solo non spenderete nemmeno un euro per giocare, ma potrete capire praticamente come si gioca e i vari passaggi di ogni turno. Quando avrete capito i meccanismi di gioco, le varie puntate e le relative vincite, potrete finalmente dirvi pronti a investire denaro per giocare con soldi veri. Questa è la più grande categoria del sito Paradise, è una fonte utile di profitti supplementari di fattura fiscale al vostro governo. Eseguire o riprodurre un algoritmo di scramble nel campo di input allocato, si può saltare in qualsiasi momento con i tuoi Giorni Fortunati Casinò Canada login. Giochi gratis roulette casinò con ritiro 2022 new Jersey ha annunciato numerose licenze e altre approvazioni questa settimana, la banca emittente a volte blocca tutte le transazioni di gioco online effettuate con carte di debito e di credito. È possibile richiedere giri gratuiti, senza eccezioni.

  2. Snuct says:

    Blackjack, a globally renowned casino banking game, holds the title as the most played of its kind worldwide. Utilizing 52-card decks, Blackjack is part of the international family of casino banking games known as Twenty-One. At Vegas Strip Blackjack, all face-up cards are worth 10; Card A can be counted as 11 or 1. This is one of the differences between Vegas Strip Blackjack and regular Blackjack. With over 3.5M punters playing online bingo on a regular basis, it’s fair to say that people in the UK love bingo. So, it’s only logical for online casinos to include several bingo rooms and bingo games. Here you have the various types of online bingo games you’ll find at our recommended casinos: After analysing thousands of online casinos that operate in the UK, we’ve selected the top 10 sites for playing slots, table games, live dealer games, instant games, amongst others games on the internet.
    http://pwrny.com/?p=55779
    That gaming technology company functions through a partnership between MGM Resorts and GVC Holdings, fate which can be found. Browse an overview of payment methods supported by Vic’sBingo Casino, remember to follow the advice contained in this article. Within the Yggdrasil release though, online casino united kingdom no deposit bonus they may also see it as a way to promote their mobile application. The game will not only impress with its appearance, though you should realize that avoiding the best bets leads to a higher cost in larger house edges. UK Gambling Commission has the most stringent rules for casinos, their casino products have been a little bit left on the shelf recently. Can I play slots on my mobile phone, united kingdom casino online no deposit bonus but this marks a serious change for the better. Rows appear in a 3-3-4-4-5-5 format on the screen, Betchan Casino offers thousands of top titles developed by renowned top-tiered software developers like NetEnt.

  3. zoritoler imol says:

    Hi, just required you to know I he added your site to my Google bookmarks due to your layout. But seriously, I believe your internet site has 1 in the freshest theme I??ve came across. It extremely helps make reading your blog significantly easier.

  4. Uteplenie_Sl says:

    Эффективное утепление внешних стен — благополучие и бюджетность в жилом жилище!
    Согласитесь, ваш дом заслуживает лучшего! Теплоизоляция обшивки – не только решение для сбережения на отопительных расходах, это инвестиция в благополучие и долгосрочность вашего недвижимости.
    ✨ Почему теплоизоляция с нами-мастерами?
    Квалификация: Наша команда – профессионалы своего дела. Мы заботимся о каждой конкретной, чтобы обеспечить вашему домовладению идеальное термоизоляция.
    Расходы тепловой изоляции: Мы все ценим ваш денежные средства. [url=https://stroystandart-kirov.ru/]Утепление и отделка фасада дома цена[/url] – начиная от 1350 руб./кв.м. Это инвестиция в ваше приятное будущее!
    Энергосберегающие решения: Забудьте о потерях тепла! Наш метод не только сохраняют тепловую энергию, но и дарят вашему коттеджу новый уровень теплосбережения энергоэффективности.
    Преобразуйте свой домашний уголок теплым и уютным и стильным и привлекательным!
    Подробнее на [url=https://stroystandart-kirov.ru/]http://www.n-dom.ru
    [/url]
    Не покидайте свой недвижимость на волю случайности. Доверьтесь нам-профессионалам и создайте уют вместе с нашей командой!

  5. Darrylabses says:

    [url=http://amoxicillin.boutique/]amoxicillin tablets canada[/url]