Khóa Tập Giảm cân cấp tốc

Bạn TỰ TI về ngoại hình mập mạp, thừa cân của bạn và luôn bị

Các hạng cân trong thi đấu boxing

Có thể nói boxing là môn võ có số lượng hạng cân thi đấu lớn

52 Comments

Nhịn ăn sáng – thói quen nguy hiểm ‘chết người’ cần loại bỏ ngay

Nếu nhịn ăn sáng hoặc lười ăn sáng sẽ phải đối mặt với nhiều nguy

48 Comments

Thể lực trong boxing

Thể lực là yếu tố quan trọng trong bất kì bộ môn nào. Đặc biệt là

50 Comments

[Kỹ thuật Boxing|Phần I] Footwork/Bộ pháp

Chào các bạn, nhằm giúp các bạn có được 1 cái nhìn PHỔ QUÁT nhất

51 Comments

Fighter nâng tạ như thế nào?

Mục đích tập của fighter là tạo nên những khối cơ có sức mạnh, bền bỉ

49 Comments

Tác hại của bệnh thừa cân béo phì là gì và cách phòng tránh ra sao?

Tác hại của bệnh thừa cân béo phì dẫn đến ung thư, trầm cảm hoặc

53 Comments

Vì sao các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn khoai lang?

Khoai lang luôn là một trong những loại tinh bộ hàng đầu được tuyên dương

43 Comments

Hình thành thói quen tập luyện thể thao với ” THỬ THÁCH 21 NGÀY”

Với sứ mệnh tạo thói quen luyện tập thể thao cho cộng đồng người việt,

744 Comments